Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 55,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1782 kcal
|
Fedt: 77,34g | Prot.: 93,73g | Kulhyd.: 180,77g.
Morgenmad: Фарфор Роллы Дзен, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Малина, Груша, Epica Йогурт Натуральный, Лента Банан, Лента Киви. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яичный Желток, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Томаты Свежие, Лента Авокадо. Aftensmad: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пекинская Капуста, ITLV Оливковое Масло, Лента Стейк Лосося Атлантического, Редис, Магнит Томаты Свежие, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус. Snacks/Andet: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Натуральный, Лента Киви, Груша, Лента Банан, Облепиха, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74's Vægt Historie
|