Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
|
97 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 32,31g | Prot.: 117,87g | Kulhyd.: 229,38g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Пармезан (Твердый), Майонез, Жареное Яйцо, Eco Botanica Зефир, Сперма. Frokost: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Макароны Отварные, Картофель Отварной, Куриное Филе, Куриный Бульон. Aftensmad: Eco Botanica Зефир. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|