Robinson Esquinzo's Dagbog, 05 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
72,1 kg Indtil videre tabt: 16,5 kg.    Stadig tilbage: 0,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2020:
1788 kcal Fedt: 72,31g | Prot.: 103,70g | Kulhyd.: 146,01g.   Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Schweinefilet, Bauernglück Kalbs-Bratwurst , Golden Toast Weizen Toasties, Cevapcici. Aftensmad: Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino, Weißwein. mere..
2021 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Robinson Esquinzo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.