Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
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72,3 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2021 kcal
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Fedt: 75,88g | Prot.: 102,12g | Kulhyd.: 229,77g.
Morgenmad: Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. Frokost: Meine Metzgerei Rindergulasch , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Cremefine 15%, Mondamin Saucenbinder Dunkel, Freshona Paprikaschoten Geröstet. Aftensmad: Emmi Tete De Moine, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Harry Landbrot, Lätta Halbfettmargarine, Geräucherter Honigschinken (Gekocht), Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen. mere..
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stabil vægt
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