Бурима Ольгаи's Dagbog, 05 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
66,7 kg Indtil videre tabt: 14,6 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2020:
1163 kcal Fedt: 65,48g | Prot.: 51,92g | Kulhyd.: 94,27g.   Morgenmad:  Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original,  Вареное Яйцо,  Оливковое Масло,  Красные Помидоры, Бабаевский Шоколад Люкс. Frokost: Теремок Гороховый Суп с Копченостями,  Финик,  Пельмени. Aftensmad: Простоквашино Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Горький,  Сметана ,  Финик,  Сыр Маасдам,  Красные Помидоры,  Масло Подсолнечное,  Курица в Сливках,  Куриные Грудки (Жареные). mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Бурима Ольгаи's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.