Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
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85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3115 kcal
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Fedt: 126,42g | Prot.: 129,66g | Kulhyd.: 350,01g.
Morgenmad: Myprotein Impact Whey Isolate. Frokost: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Ja! Weizenmehl, Gewürzgurken, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Ja! Erbsen, Miracel Whip Classic, Barilla Vollkorn Nudeln, Wiesenhof Bruzzler Original. Snacks/Andet: Katjes Grün-Ohr Hase, Katjes Grün-Ohr Hase, Langnese Super Twister . mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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latinoaleman1's Vægt Historie
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