Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1313 kcal
|
Fedt: 60,12g | Prot.: 81,86g | Kulhyd.: 125,62g.
Morgenmad: Вигода Горбуша Холодного Копчения , Хлеб Цельнозерновой, Faciaty Паста Сырковая, Яйцо. Frokost: Масло Авокадо. Aftensmad: Мёд, Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Грецкие Орехи, Звени Гора Сир Кисломолочний «Фігура» 3,5%. Snacks/Andet: Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Груша-Лимон. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|