Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1195 kcal
|
Fedt: 22,55g | Prot.: 61,48g | Kulhyd.: 197,59g.
Morgenmad: Peanut Butter, Marmalade, Cream Cheese, Chai, Multigrain Bread. Frokost: Coffee, Banana, GN Nutrition 100% Whey Pure Protein, Arla Skummetmælk, Multigrain Bread. Snacks/Andet: Carlsberg Sport, Multigrain Bread. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|