AlexandreCFP's Dagbog, 05 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
100 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 19 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2020:
960 kcal Fedt: 65,06g | Prot.: 71,09g | Kulhyd.: 18,96g.   Frokost:  Alho, Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cebolas, Piracanjuba Queijo Prato, La Violetera Champignons, Tomates, Couve Manteiga Crua, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Galo Vinagre Balsâmico. mere..
Taber 1,0 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AlexandreCFP's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.