Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
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48,6 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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605 kcal
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Fedt: 22,80g | Prot.: 46,79g | Kulhyd.: 50,51g.
Morgenmad: 鯖の塩焼き, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Frokost: マイプロテイン プロテイン, パンケーキ. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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