Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2020
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1569 kcal
|
Fedt: 78,75g | Prot.: 58,87g | Kulhyd.: 164,65g.
Morgenmad: Сухари, Сливочное Масло, Яичница, Кофе с Молоком. Frokost: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Салат Овощной с Маслом, Чечевичный Суп, Хлеб. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Любятово Галеты Классические, Банан, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyubov mitalyova's Vægt Historie
|