Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2020
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3335 kcal
|
Fedt: 170,26g | Prot.: 142,55g | Kulhyd.: 322,49g.
Morgenmad: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Яичница, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Первым Делом Пицца с Колбасой и Грибами , Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Батон Нарезной, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Магнит Груша Китайская, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Scitec Nutrition Amino 5600, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Банан, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gardemaryn's Vægt Historie
|