Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2020
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
856 kcal
|
Fedt: 24,16g | Prot.: 75,98g | Kulhyd.: 86,79g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Aftensmad: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко Голден Делишес. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shhemel27's Vægt Historie
|