knoppikru's Dagbog, 06 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2020
57 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2020:
1828 kcal Fedt: 84,91g | Prot.: 94,95g | Kulhyd.: 177,67g.   Morgenmad: Geneticlab Протеин Шоколад, Nestlé Горький Шоколад 70%, Бисквитная Фабрика Хлебные Палочки Глазированные, Гиппо Каша Перловая с Шампиньонами, Nestlé Горький Шоколад 70%,  Говядина Тушеная,  Свинина Запеченая, Банан, Корона Филей Саксонский, Авокадо, Евроопт Хлеб Зерновой, Савушкин Молоко 1,5%,  Огурец,  Помидоры Черри,  Тушенка,  Гречка Отварная. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


knoppikru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.