Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1734 kcal
|
Fedt: 57,98g | Prot.: 145,59g | Kulhyd.: 144,07g.
Morgenmad: Calvé Pindakaas (20g), Sesambrood. Frokost: Plus Noorse Gerookte Zalm, Heksenkaas Kwarkspread, Plus Stokbrood Tarwe. Aftensmad: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Koningsvogel Gele Currypasta, Plus Zilvervliesrijst 1 Minuut. Snacks/Andet: AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Aardbeien, Latte Macchiato. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|