başarmalıyımm's Dagbog, 06 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2020
73,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 15,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2020:
274 kcal Fedt: 13,18g | Prot.: 20,27g | Kulhyd.: 18,76g.   Morgenmad: Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Yumurta (Bütün), Kırmızı Domates, Kepekli Ekmek. mere..
1671 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,0 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Tebrikler 👏🏼💐 
06 apr 20 af medlem: hatice-dogdu
Teşekkür ederim 🌺 
09 apr 20 af medlem: başarmalıyımm

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


başarmalıyımm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.