lu12345678's Dagbog, 06 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2020
70,5 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2020:
1337 kcal Fedt: 54,55g | Prot.: 49,05g | Kulhyd.: 173,80g.   Morgenmad: La Virginia Té Verde, Banana. Frokost: Ajo Cocido, Sal, Aceite de Oliva, Knorr Caldo de Verduras, Cebollas, Zapallo Hervido. Aftensmad: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Andet: Paladini Jamón Cocido, Queso Cremoso, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Huevo Duro, Manzana. mere..
2027 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lu12345678's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.