Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1221 kcal
|
Fedt: 52,82g | Prot.: 103,98g | Kulhyd.: 85,55g.
Morgenmad: Valio Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Вареное Яйцо, Американо. Frokost: Американо, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Aftensmad: Говяжья Котлета на Пару, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Andet: Олейна Подсолнечное Масло , Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Сельдерей, Домашняя Кухня Лосятина, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|