Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
956 kcal
|
Fedt: 29,59g | Prot.: 49,76g | Kulhyd.: 132,19g.
Morgenmad: Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Frokost: Грецкие Орехи, Помидор Соленый, Рис, 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Капуста Белокочанная. Aftensmad: Киви, Помидор Соленый, 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Киви, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|