Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 83,07g | Prot.: 93,47g | Kulhyd.: 129,92g.
Morgenmad: Березовский Мясоконсервный Комбинат Каша Рисовая с Говядиной, Семушка Смесь Орехов, Мёд, Кофе, Форель Слабосоленая, Сливочный Сыр, Бкк Лавашики Пшеничные, Помидоры Черри, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо. Frokost: Имбирный Чай, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, Шампиньоны, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Кофе, Картофельная Котлета, Кабачок Гриль, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Andet: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Хлопьями и Мёдом , Мёд, Имбирный Чай, Курица Вареная. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|