Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1255 kcal
|
Fedt: 61,37g | Prot.: 42,41g | Kulhyd.: 130,38g.
Morgenmad: Минералка, Кофе с Молоком, Orgnic Meat Вареная Колбаса, Philadelphia Original, Dijo Тортилья Мультизерновая. Frokost: Помидор Запеченный, Яготинське Масло Сливочное 73%, Скумбрия Запеченная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aftensmad: Маринадо Огурец Маринованный, Говядина Постная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Nestle Kitkat, Булочка, Оладьи из Кабачков. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eleonora_Tata's Vægt Historie
|