Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
881 kcal
|
Fedt: 36,31g | Prot.: 35,99g | Kulhyd.: 124,06g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Kuru Kayısı, Kefir, Kahve (Demlenmiş). Frokost: Kühne Karışık Turşu, Mantar Sote, Domatesler. Snacks/Andet: Ihlamur Çayı, Kelly's Fitness Club Demir ve Vitaminle Zenginleştirilmiş Buğday ve Pirinv Gevreği. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|