Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1298 kcal
|
Fedt: 20,02g | Prot.: 88,53g | Kulhyd.: 199,33g.
Morgenmad: Chai, Coffee. Frokost: Mountain Dew Mountain Dew, Multigrain Bread, Smoked Salmon. Aftensmad: Dal, Arla Skummetmælk, Banana, Bodylab Whey 100. Snacks/Andet: Pear, Mountain Dew , Multigrain Bread. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|