BeaBlindflug's Dagbog, 07 apr 20

160 mg Furosemid
92,2 kg Indtil videre tabt: 7,8 kg.    Stadig tilbage: 27,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2020:
1561 kcal Fedt: 53,06g | Prot.: 68,57g | Kulhyd.: 199,33g.   Morgenmad: K-Bio Agavendicksaft, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Haferflocken, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Frokost: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, K-Bio Agavendicksaft, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Haferflocken. Aftensmad: Spiegelei ohne Fett, Mischbrot. Snacks/Andet: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Butter (Gesalzen), American Style Sandwich Toast. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BeaBlindflug's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.