Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
|
43,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1170 kcal
|
Fedt: 38,22g | Prot.: 41,63g | Kulhyd.: 163,90g.
Morgenmad: Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Хлеб, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Frokost: Лаваш Армянский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь по-Корейски, Жареная Картошка. Aftensmad: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Спрайт Спрайт. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelica142's Vægt Historie
|