7 Nisan 2020
110,3 kg Indtil videre tabt: 2,7 kg.    Stadig tilbage: 25,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2020:
941 kcal Fedt: 36,39g | Prot.: 64,59g | Kulhyd.: 87,02g.   Morgenmad:  Fırında Patates,  Kepekli Ekmek, Namet Hindi Füme 7/24,  Lor Peynirli Omlet. Aftensmad: Aynes Yoğurt,  Bulgur Pilavı,  Fırında Tavuk. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Tebrikler 👏🏼💐 
07 apr 20 af medlem: hatice-dogdu
Çok teşekkür ler💕 
07 apr 20 af medlem: ôznur

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ôznur's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.