Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1722 kcal
|
Fedt: 74,59g | Prot.: 104,39g | Kulhyd.: 161,17g.
Morgenmad: Молоко, Яйцо, Запечённая Овсянка, Мёд, Замороженная Клубника, Чай Несладкий, Молоко, Яйцо (Целое), Овсянка Запаренная. Frokost: Бондюэль Зелёный Горошек, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Овсяные Оладьи. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Фундук Фундук, Яблоко Голден, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana_sedlers's Vægt Historie
|