Ellen Miranda's Dagbog, 07 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
87,9 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 32,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2020:
427 kcal Fedt: 14,51g | Prot.: 26,86g | Kulhyd.: 48,00g.   Morgenmad: Natural Life Farelo de Aveia,  Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. Frokost:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Hambúrguer Caseiro. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ellen Miranda's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.