Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
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103,4 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1194 kcal
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Fedt: 49,34g | Prot.: 73,54g | Kulhyd.: 108,43g.
Morgenmad: Neni Kichererbsensalat mit Kräutern, Ener Bio Buchweizenbrot. Frokost: Bellasan Färber-Distelöl, Zwiebeln, REWE Blattspinat, Femeg Schollenfilets. Aftensmad: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Avocado, Ener Bio Buchweizenbrot. mere..
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Taber 1,3 kg om Ugen
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andreas.47447's Vægt Historie
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