artemıss's Dagbog, 07 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
55,8 kg Indtil videre tabt: 17,2 kg.    Stadig tilbage: 7,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2020:
436 kcal Fedt: 15,83g | Prot.: 21,94g | Kulhyd.: 52,25g.   Morgenmad:  Bal, FitNut Fıstık Ezmesi, Namet Hindi Füme, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt, Doğalsan Çavdar Unu. Snacks/Andet: Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli. mere..
1374 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


artemıss's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.