Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2020
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1560 kcal
|
Fedt: 83,04g | Prot.: 63,84g | Kulhyd.: 134,39g.
Morgenmad: Приморский Кондитер Печенье Классическое Шоколадное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый Персик-Груша. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Mixbar Соломка с Маком, Сыр Гауда, Рыбный День Солянка с Кальмаром, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные, Ратимир Шпиг Соленый с Черным Перцем . Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Свинина Лопатка, 4 Сезона Рис с Овощами. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|