Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2020
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1239 kcal
|
Fedt: 59,66g | Prot.: 81,70g | Kulhyd.: 96,39g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив Свежий, Красная Цена Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Frokost: Пятерочка Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Морковь Свежая, Желудки Куриные, Гречка. Aftensmad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Укроп, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andet: Фундук Фундук, Агуша Творог Детский 3,9%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|