Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1440 kcal
|
Fedt: 40,44g | Prot.: 76,55g | Kulhyd.: 197,15g.
Morgenmad: Now Агава Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья, Пестравка Молоко 3,2%. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Перловка Отварная. Aftensmad: ВкусВилл Долма из Мяса Индейки, Избенка Кефир 1%. Snacks/Andet: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Красное Яблоко, Optimum Nutrition Протеин Double Rich Chocolate, Урбеч Урбеч из Кешью, Здравник Цикорий Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Магнит Банан. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yana_ya__'s Vægt Historie
|