Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2020
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1182 kcal
|
Fedt: 35,84g | Prot.: 47,25g | Kulhyd.: 180,96g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Frokost: Snickers Сникерс, Гречка с Курицей, Чай, Морковь. Aftensmad: Гречка с Курицей. Snacks/Andet: Сухофрукты, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|