Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1894 kcal
|
Fedt: 70,80g | Prot.: 124,10g | Kulhyd.: 189,91g.
Morgenmad: Малятко Сушки, Своя Линия Мюсли Тропик, Ultimate Nutrition Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор. Frokost: Салтовский Хлеб Черный, Гринвиль Буряк Вареный, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Добродар. Aftensmad: Звенигора Сыр Добродар, Белоцерковский Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Черный, Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Andet: Roshen Молочный Шоколад Strawberry, Простоквашино Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор, President Творог 5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|