hrldfischer's Dagbog, 08 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2020
138,4 kg Indtil videre tabt: 13,6 kg.    Stadig tilbage: 43,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2020:
928 kcal Fedt: 49,40g | Prot.: 55,51g | Kulhyd.: 59,67g.   Morgenmad: Nestle Caro Original,  Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Frokost:  Hühnerschinken, Aldi Vollkorntoast (25g). Aftensmad:  Gemischter Salat mit Dressing,  Schweinehackfleisch, Aldi Vollkorntoast (25g). Snacks/Andet:  Gekochtes Ei. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.