Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2020
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
979 kcal
|
Fedt: 38,58g | Prot.: 62,40g | Kulhyd.: 98,31g.
Morgenmad: Sunpride Pisang Single. Frokost: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Karedok. Aftensmad: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Sawi Putih, Dada Ayam, Tahu Goreng. Snacks/Andet: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Naraya Susu Kedelai. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiameutia's Vægt Historie
|