Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1500 kcal
|
Fedt: 49,46g | Prot.: 59,06g | Kulhyd.: 202,93g.
Morgenmad: Sütaş Krem Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Beyaz Ekmek, Namet Macar Salam. Aftensmad: Gedik Tavuk Döner , Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Snacks/Andet: Kahve, Ülker Çikolatalı Gofret. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Denizkaraca988's Vægt Historie
|