Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2020
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
855 kcal
|
Fedt: 37,98g | Prot.: 35,83g | Kulhyd.: 91,91g.
Frokost: Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Andet: Teh Tarik, Pocky Strawberry Flavour, Telur Dadar, Sosis Ayam. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|