Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2020
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2387 kcal
|
Fedt: 121,88g | Prot.: 90,78g | Kulhyd.: 136,42g.
Frokost: セブンイレブン 辛子明太子, Коричневый и Дикий Рис. Aftensmad: Сыр Камамбер, ローソン 枝豆, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). Snacks/Andet: Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Салат Витаминный, ロッテ ZERO. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|