knoppikru's Dagbog, 08 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2020
56,2 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2020:
2029 kcal Fedt: 110,04g | Prot.: 109,89g | Kulhyd.: 153,63g.   Morgenmad:  Салат Цезарь с Курицей,  Яблоко,  Творожная Запеканка с Манкой,  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Капуста Белокочанная,  Плов с Курицей,  Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Молоко 2,8%,  Авокадо, Маг Хлеб. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


knoppikru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.