¿Veis? Lo que yo os diga...
|
104,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
1298 kcal
|
Fedt: 47,14g | Prot.: 70,62g | Kulhyd.: 160,11g.
Morgenmad: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Mercadona Bebida de Horchata Light, Bizcocho de Zanahoria Casero, Pompadour Infusión Quema Grasa. Frokost: Hacendado Cola Zero, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hacendado Filete de Pavo Pimenton, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Snacks/Andet: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pompadour Jengibre con Limón, Pan Integral, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Pompadour Infusión Quema Grasa. mere..
|
|
4007 kcal
|
Motion:
Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 2 timer og 40 minutter, Hvile - 13 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
R.O.B.NaZe's Vægt Historie
|