*Skorpion-Queen*'s Dagbog, 09 apr 20

Guten Morgen 🌷💚🌷
Das Mozartkugel so schwer sind ⚠️ist doch wohl ein Witz. Ich muss mit dem Hersteller Kontakt aufnehmen 🤣🤣🤣
Ich wünsche Euch einen schönen Tag und bleibt gesund 🌞🌷🌞
58,8 kg Indtil videre tabt: 11,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 april 2020:
2275 kcal Fedt: 94,44g | Prot.: 75,64g | Kulhyd.: 300,11g.   Morgenmad: tegut… Bio Rindersalami, DM Bio Hirseflocken,  Räucherlachs, Aldi Haferflocken. Frokost: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Aldi Eiweißbrot (35g),  Gekochtes Ei. Snacks/Andet:  Berliner, Ritter Sport Weiße Mandel, Dickmann's Schokokuss,  Mandarine,  Pink Lady Äpfel,  Möhren,  Birnen, Jütro Mango Tiefgefroren,  Banane,  Kohlrabi,  Ananas,  Weintrauben. mere..
1463 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
Stauch den Hersteller mal zusammen :-D - hab einen schönen Donnerstag  
09 apr 20 af medlem: mona54
Hallo liebe Jacki 😊 Das sind doch die, die einfach so ins Schleckermaul rollen, oder?!? 🤔 Noch ein Anklagepunkt ☝🏼☝🏼Hab einen schönen Tag 🥰 
09 apr 20 af medlem: Jenniii-25
Wünsche dir einen schönen Karfreitag ❗🌞🍀🙋‍♂️ 
10 apr 20 af medlem: falke 113

     
 

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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie


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