Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2020
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1374 kcal
|
Fedt: 60,51g | Prot.: 70,51g | Kulhyd.: 142,10g.
Morgenmad: Бутерброд с Семгой, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Греческий Салат, SPAR Бурый и Дикий Рис с Оливковым Маслом. Aftensmad: Халва, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Гауда, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andet: Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке, Клементины, Банан, Перекресток Виноград Белый. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|