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Einen schönen Gründonnerstag 🌞
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138,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 43,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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951 kcal
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Fedt: 33,34g | Prot.: 78,62g | Kulhyd.: 82,37g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Aldi Vollkorntoast (25g), Gekochtes Ei. Frokost: Harzer Harzer Käse, Vollkornnudeln (Gekocht), Hühnerbrühe oder Bouillon. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Frikadelle. Snacks/Andet: Milbona Reine Buttermilch, Getrocknete Pflaumen. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Den wünsche ich dir auch und genieße die 🌞🌞. ⬇️👍
09 apr 20 af medlem: Franzi 55
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