Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 34,18g | Prot.: 36,47g | Kulhyd.: 150,66g.
Morgenmad: Telur Dadar, Nasi Putih. Frokost: Bakwan, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Kangkung. Snacks/Andet: Teh Tarik, Nabati Cheese Wafer, Roti, Ayam Goreng. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|