Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 35,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1659 kcal
|
Fedt: 79,06g | Prot.: 143,87g | Kulhyd.: 110,62g.
Morgenmad: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Овсяные Отруби. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Филе Бедра без Кожи. Aftensmad: Куриное Филе. Snacks/Andet: Яйцо, Апельсин, Данон Творог Мягкий 5%, Hortex Клубника Замороженная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balerusya's Vægt Historie
|