Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1373 kcal
|
Fedt: 53,81g | Prot.: 54,44g | Kulhyd.: 171,36g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Мёд, Хлебная Страна Хлеб Витебский, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Doppel Herz Омега-3. Frokost: Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Snickers Minis, Twix Mini, Помидоры Черри, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ашан Сыр Витязь 50%. Snacks/Andet: Snickers Minis, Twix Mini, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenPalmer's Vægt Historie
|