Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2406 kcal
|
Fedt: 110,89g | Prot.: 90,08g | Kulhyd.: 145,61g.
Frokost: Несоленое Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Овсяные Хлопья. Aftensmad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Цукини, Баклажаны Гриль, Говядина, Вино Каберне Совиньон. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|