Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1484 kcal
|
Fedt: 71,95g | Prot.: 61,28g | Kulhyd.: 147,64g.
Morgenmad: Чернослив в Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло , Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Батон, Говядина Отварная, Гороховый Суп. Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|